Excelを開いていないのに使用中と表示される場合
以下の手順は、使用中と表示されている人の端末で行います。
Win + Rで「ファイル名を指定して実行」を開き、以下のコマンドを入力しOKを押します。
shell:AppData\Microsoft\Excel\XLSTART

開いたウインドウの中にあるファイルとフォルダをすべて削除してください。
このフォルダには、Excelの起動時に自動的に読み込まれるファイルが格納されており、これが原因で問題が発生している場合があります。

開けるようになれば完了です。お疲れ様でした!
ダメならPCを再起動
上記の手順で問題が解決しない場合は、PCを再起動します。これにより、残っていたExcelのプロセスが確実に終了し、ファイルのロックが解除される可能性があります。